Manfaat Mandi Pagi Pakai Air Dingin

Rajin mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah.
Dream - Di zaman yang serba cepat ini seringkali seseorang ‘menggampangkan’ urusan yang namanya mandi. Umumnya seseorang akan merasa terbebani jika menjalani kegiatan dipagi hari yakni mandi. Beragam alasan untuk menghindari mandi dipagi hari.
Cara paling efektif yang sering dilakukan seseorang yakni dengan mandi menggunakan air hangat. Mandi pagi menggunakan air dingin ternyata kaya akan manfaat bagi kesehatan lho, misalnya;
1. Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah.
2. Menguatkan tubuh.
3. Mandi dengan air dingin dapat meningktakan kesuburan.
4. Mengurangi dan menghilangkan stress.
5. Meningkatkan kesehatan rambut di kepala.
6. melancarkan sirkulasi darah.